czy mozna

Można tak powiedzieć Na WAT nie ale dostałam się na SGGW i rozważałam dosyć długo czy nie zawieźć papierów W końcu doszłam do do wniosku, ze chyba mnie po***ało jeśli w ogóle brałam pod uwagę Warszawę

[...] i tak, jak już kiedyś tam trafisz to chociaż będziesz obeznana ale przyznaj się co wzięłaś! Homo bimbrownikus ale muszę oddać i wziąć coś innego bo od ostatniego tomu czytać nie będę A policzyli mi 21 zł wraz z wydaniem nowej karty więc do przeżycia A no to gitarka, bo już się bałem, że zaraz Ci hasło do sfd z głowy wyleci i nie miałbym [...]

[...] chcę się przenieść, ta w której jestem jeszcze ma w piątki jakieś ćwiczenia, ale to kilka razy w semestrze dosłownie Zapodaj kilka nazw przedmiotów, zawsze mnie bawiło czytanie planów inżynierów Cóż, na każdego działa co innego, np moją siostrę C4 nieźle zakwasiło No to gitarka Drogo, jeśli można zapytać ? Tego drążka na futrynę chyba bym [...]

Hej Koorasy, od dłuższego czasu śledzę Twój dziennik, zarówno ten jak i wcześniejszy przy współpracy z Hubertem. Motywacji nie raz dostawałem czytając Twoje wypiski w dzienniku, heh też ciągnąłem redukcję, dziś około 7.30 po wielu dniach namysłu zdecydowałem, że pasuję już z redukcją, pomyślałem hmmmm od dzisiaj masuje };-), siedzę nad nową dietą, [...]

[...] GVT zdecydowałem się na taki manewr, ponieważ duża ilość łatwo dostępnego paliwa powinna pozwolić zachować progresję ciężarową, a obniżenie kcal winno poskutkować delikatnym zwężeniem mojego pasa, a przynajmniej mam taka nadzieję jak na razie. Tak czy inaczej przytnę węgle chociaż na tydzień by tak jak mówisz poprawić wrażliwość insulinową.

WL wygląda już ok, teraz można czepiać się detali. Palcujesz, to jest pięta nie dotyka ziemi. Chyba znieśli to ostatnio jako palenie boju, ale tak czy siak możesz popracować nad tym, żeby dotykać pięta podłoża. W ostatniej fazie, po założeniu mostka postaraj się popchnąć piętę to przodu i wykręcić stopę na zewnątrz. Ustawienie palców się prawie [...]

[...] mieć siłe to nie chodzi o to by dojechać mięśnie i je czuć , na siłę bierzesz duże ciężary i 1-5 powt robisz i dużo serij a mało powt , tak ja pamiętam jak kiedyś sam zaczynałem to patrzyłem na te plany treningowe np trening dla średniozawansowanych a jak się potem okazało był to trening na ładne mięśnie , więc Treningi typu poniedziałek [...]

przecież oliwa powinna dodawać smaku potrawom, a nie żeby sie do niej zmuszać, jak się poleje kaszę, czy surówkę to smak jest całkiem inny nie wiem jak można nie lubić oliwy ;p ale każdy jest inny Gdybyś mógł powiedz jak powinien wyglądać mój pierwszy posiłek. W DIECIE MASZ DOBRY, A JAK TAK NIE LUBISZ OWSIANYCH TO ZMIEL JE NA MĄKĘ I USMAŻ SOBIE [...]

[...] Bo troche bez sensu zamawiac przesylke z lodzi do lodzi skoro mozna odebrac osobiscie. Jesli tak to jaki adres firmy?bo nie napisales nic o tym. A ceny przyzwoite edit: dobra mam juz adres Jak chcecie przy odbioze osobiscie weryfikowac czy ktos ejst z sfd czy nie? wierzycie na slowo?:d xD Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-10-04 09:25:56

[...] bo inaczej to sie nie da %), a co do wycierania twarzy, to ja najczesciej wysycham %)), albo myje zelem i nie uzywam wody. Wracając do antybiotyków to trzeba sie zastanowić czy warto się truć, jak nawet po głupiej tetracyklinie były przypadki utraty wzroku, a sprawe w wiekszosci mozna zalatwic dietą. Moze nie mialem duzej grupy badawczej, ale z [...]

"niepowinno się pic tylko wody 20min przed i po posiłku i wtrakcie ponieważ sama woda zobojętnia kwasy żołątkowe " heh... czyli ze wogole nie mozna wody pic? a trzeba jej wypic 3-4 litry czy wy wogole wiecie co wy tu gadacie za glupoty znacie sie wogole troche na tym ? Piszesz zakrzes ze nie mozna 20 min przed i po i jeszcze w trakcie [...]

[...] dowolnego ciężaru z barków nad głowę. HSPU można wykonywać przy ścianie lub stojąć wolno po środku pokoju. Wykonanie przy ścianie pozwala na wprowadzenie „standardów”, czyli odowiednia wysokość jaką mają osiągnąć pięty gdy łokcie są zablokowane. Standardy HSPU zmnieją się co roku, czy na lepsze nie mi oceniać. Które wam najbardziej [...]

[...] konsultowałem niczego ze specjalistą, wykonuje tylko te ćw które nie sprawiają mi kłopotów, bólu. Z przegroda byłem u laryngologa. Chciał mi wycinać przerośniętą małżowinę czy coś, ale wiem że takie coś powtarzac trzeba co jakiś czas żeby lepiej sie oddychało. A jak chce mieć prosty nos to do plastyka mam iść. Jednak tego nie robię bo nie mam [...]

Baaaardzo przepraszam, że w czterech postach, ale dopiero się uczę tego miejsca i wciskam enter w nieodpowiedniej chwili... Teraz załączam to co dziś zjem (został jeszcze łosoś wieczorem). Niestety ostatni posiłek jem późno, ale nie ma innej opcji - jestem osobą pracującą. Jak można za mało jeść? Czy jak jest ujemny bilans kaloryczny to można nie [...]

[...] co wyżej podałeś można brać w ilości 4g dziennie(zalecane spożycie 8g na dzień) by mieć efekty? berserk w zalecanej jest 4g i ma skladniki mniej wiecej po tyle samo. Oraz czy takie suplementowanie przyniosło by skutek pozytywny, mianowicie: beta alanina 4g + 3g kreatyny 5min przed treningiem witamina d3 2000 do posilku po treningu bogatego w [...]

[...] TO RACZEJ WINA BUDOWY SZKIELETOWEJ, MIESNIE IDA PROSTO OD MIEDNICY DO ZEBER. CHOCBY MIALY MILIMETR GRUBOSCI TO BEDZIESZ MIAL EFEKT "BOCZKOW".. tomot Nie wiem czy mogę taki link zamieścić. Najwyżej władza usunie LINKA MOGLES NIE DAWAC, ALE NIECH ZOSTANIE... MATEO TU RACZEJ NIE GRASUJE... __Kamil__ aha , no to tak jak [...]

Powiedz czy jakies inne sciegna przejmuja tu sile? To nawet nie musi chodzić o ścięgna. Znam przypadek, że otwarcie dłoni w ciągu spowodowało uszkodzenie jakiegoś nerwu w przedramieniu (jakiegoś - bo nie znam się aż tak na układzie nerwowym, ale lekarz zdiagnozował że naciągnął się nerw). GHość miał później przez kilka tygodni kłopot z [...]

nie wiem, czy w martwym na pocz. powt. nie za mocno pochylam plecy są proste, ale nie wiem, czy nie za bardzo zostają w dole, jak ciezar ciagne nie musi to chyba byc kat 45 stopni plecow z podloga, nie?? ale do jakiego stopnia mozna je pochylic?

Trzy rzeczy ktore odpowiedza na twoje pytania: 1. Czy caly czas zachowujesz dobra techniczna pozycje plecow ? Jesli tak to sztanga moze poruszac sie tylko w jeden sposob. 2. Czy caly szas dbasz by sztanga byla nad podstawa srodka ciezkosci czyli nad srodkiem dlugosci stop? Jesli nie to albo robisz koci grzbiet, albo co powtorzenie upadasz na [...]

"Innym przykładem zabójczego przeciwutleniacza jest witamina E, która miała zapobiegać zawałom czy nowotworom. Bazując na obserwacjach, iż osoby spożywające dużo produktów z witaminą E rzadziej zapadają na te choroby, zalecono jej przyjmowanie. Jednak badania przeprowadzone z udziałem ludzi łykających duże dawki witaminy E wykazały, że nie [...]